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中华穆斯林

传承伊斯兰精神,弘扬穆斯林文化。

 
 
 

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一切从“心”开始  

2016-01-08 09:59:59|  分类: 教义教法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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艾布·阿布杜拉·努尔曼·本·白施尔传述:穆罕默德(祈主福安之)说:“合法事物是明显的,非法事物也是明显的,在二者之间有许多嫌疑之事(暧昧不明),许多人都不知道。谁远离嫌疑之事,谁就顾全了自己的宗教和尊严(或信仰和名誉);谁坠入嫌疑之事,谁就坠入非法之事了。就象在禁区周围放牧的人,他几乎要涉足其中。须知!每一个国王,都有自己的禁区。须知!真主的禁区便是他的戒条。须知!人体内有一块肉,如果它良好,整个身体都良好;如果它败坏了,整个身体都败坏了。须知!它就是心!”——选自《布哈里,穆斯林圣训实录》

“嫌疑之事”指难以定其为合法事物或非法事物,大多数人难以区分,学者们也只能根据经训原则或精神,或通过公议、类比等教法演绎方法来了解来确定其法度。

对某种事物倘若合法与非法难辨,当以放弃为慎。因为经常染指或涉足嫌疑之事,就会导致陷入非法之事。穆圣说:“胆敢触犯可疑罪过者,就会触犯明显罪过。”(布哈里辑录)

穆斯林当改善并净化自己的心灵,纯洁的心灵是在真主面前获得成功的标志,“财产和子孙都无裨益之日。惟带着一颗纯洁的心来见真主者,(得其裨益)。”(2688-89

一般而言,人的健康标准不单纯在于身体健康,还在于心理健康。身体健康指人体各项生理机能正常运转,体格健全,没有疾病或伤残。心理健康和精神健康指为人处事态度平和,内心丰富充实;人格完整,有较好的自控能力;有自知之明,能够正确评价自己,能及时发现并克服自己的缺点;有正确的人生目标,有正确的追求和进取心。

因此,穆斯林所做一切当从“心”开始:

一、心善

善良是养生的一大营养素。一个人行善事,能经常帮助弱者,使他人摆脱困境,心中必会涌起欣慰之感。一个人坚信自己活着,于他人有益,甚至是他人的生活支柱,这就会成为自己的一种精神鼓舞,会使人轻松愉快。

二、心宽

人心宽,不仅意味着对外在世界的承纳和相容,而且意味着内在世界开放,表明自己与周边世界相处和谐。宽厚多恕地对人对事,是健康品质和高尚素质的表现,也是防治心理性疾病的最佳良方。

三、心正

俗话说:“不做亏心事,不怕鬼敲门。”只要堂堂正正,清清白白做人,你就能吃得香、睡得稳。相反,贪心太大,私欲无边,整天让它牵着鼻子走,使你迷惘、狂妄、丧失理智,就不可能生活得自由自在,只能是烦恼、忧虑,“夜不能寐”,久而久之,就可能患上疾病。

四、心安

心安则祥。当一个人内心安祥的时候,没有忧愁没有烦恼、没有恐惧没有牵挂,这种感觉是非常美好的。此外,人们还发现,淡泊名利的人会健康。一颗平常心,永远让自己处于平和状态,自然也就不会使自己的情绪受到很大的影响,从而免受疾病的侵袭。

五、心静

心静并非什么都不想,而是“不思声色、不思得失、不思荣辱”的一种精神境界。大千世界,色彩缤纷,充满了金钱、名利和美色等使人心动神驰的诱惑。在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下,真正做到“心静”,就能保持机体内环境的稳定,防治疾病,使人身体健康。

六、心怡

人生的旅程,不可能一帆风顺,坎坷、曲折是避免不了的。只有保持快乐的心境,才能够获得战胜困难的勇气,坦然地面对困难的挑战。笑对人生,就会化忧为乐,自得其乐,追寻快乐,从而健康长寿。

七、心诚

心诚待人,才会获得别人的信任。如果疑心太重或缺乏诚意,大家彼此戒备,疑神疑鬼,人与人之间没有了真心的欢笑。充满敌意的日子,会使人食不甘味,眠不安宁。你有诚心也就拥有了朋友,就可以诉说心中的不快,缓解生活压力。这对维护健康,防治疾病非常有益。

人生在世,短短几十年,为什么还要让忧虑与烦恼占用我们的生活?不值得!驱除忧伤,让爱与欢笑充满生活,无论处在怎样的环境,优越也好,恶劣也罢,都要学会在阳光的沐浴中去爱,去欢喜。那么,幸福就属于你。
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